Volver a casa.

Volvernos completas (os). Otro significado del yoga es «volverse completo» es estar aquí, ahora, en este presente con el cuerpo, la mente, las emociones. Y nos volvemos completos al detener la manera en que la mente gira. Yogash Chitta Vritti Nirodah Quiero compartir esta serie de prácticas de yoga, pranayama, meditación, sabiduría, para aquietar la […]

Seguir leyendo

De la tierra y la fertilidad

Hoy quiero compartirte como hemos y hemos estado haciendo nosotros para dar fertilidad a la tierra y trabajar con ella y no de ella. Para nosotros no es sustentable comprar el sustrato para nuestros cultivos, porque cerca de donde estamos no hay donde conseguir un sustrato de buena calidad (en verdad, una vez intentamos comprar […]

Seguir leyendo

Champú de hierbas

Nuestro champú es una fórmula que nos ha tomado años conseguir, investigar y adquirir insumos que sean totalmente biodegradables, justos y que no requieren de miles y miles de kilómetros de transporte, o procesamientos no sustentables. Además es que deja el pelo tan bonito, es apto para todo tipo de cabellos, y para niños, de […]

Seguir leyendo

Menos basura en productos de higiene personal

Hasta hace unas décadas, antes de la primera guerra mundial, era suficiente con una barra de jabón, los productos no venían en plástico y claro no había un producto para cada «necesidad» específica, y pongo «necesidad» porque ahora sé que verdaderamente no necesitamos nada de eso para limpiar, verse bien, tener higiene o cuidar de […]

Seguir leyendo

Vinagre de Manzana hecho en casa

Hace unos días, en una receta de un pastel les decía que en lugar de usar levaduras o polvos para hornear, podemos replazarlos por vinagre de manzana órganico casero y bicarbonato, me preguntaron mucho de coomo hacer el vinagre de manzana y hoy les traemos la receta. Me gustaría antes de compartirte la receta, también […]

Seguir leyendo

Xoco Panqué Vegano

Hoy te traemos un panque de chocolate totalmente vegetal, y como seguimos en cuarentena, estamos haciendo unas pruebas sobre como sustituir algunos productos con lo que tenemos en casa, y hasta resultan opciones más saludables. Ojalá pruebes hacerlo y te guste. Vas a necesitar: -4 Tazas de harina, (a mi me gusta mezclar de diferentes […]

Seguir leyendo

Una huerta en estos tiempos

Crear una huerta en tiempos de crisis, y cambios, sólo tiene sentido si lo hacemos de manera orgánica y lo más ecológica posible. ¿Porqué? Claro a parte de que beneficiamos a nuestra tierra, creando fertilidad, en lugar de quitarle; también asegura que el proceso de cultivo este en nuestras manos y no en las industrias […]

Seguir leyendo

El crear una rutina que te de Tierra

Hola, esta ocasión quiero hablarte del Ayurveda, y cómo lo que he aprendido en mi camino en el Yoga me ayudan a estar en calma y con arraigo aún en momentos de incertidumbre, en donde podríamos llamarle momentos VATA, o viento, que es un biotipo descrito por el Ayurveda (o medicina tradicional de la India). […]

Seguir leyendo